Sobre mi

En 2016 mi vida cambió por completo. Llegó una muerte, una muerte metafórica que me removió, que me dio la oportunidad de ver todo aquello que sentía en el alma y que no había querido reconocer. Me llené de miedo y angustia, pero me permití dar el gran paso de cambiar todo aquello que conocía por una vida llena de salud, meditación y estudio profundo del ser humano, la espiritualidad y el cuerpo. Fue así como llegue al yoga, o no sé si el yoga llegó a mí, pero estuvo ahí para mostrarme una realidad completamente distinta, una realidad de conexión, de reconocimiento, de sabiduría ancestral y de unión de los aspectos realmente importantes de mi vida. En 2017 me certifiqué como instructora de yoga por YOGA ALLIANCE, luego me certifiqué como Health Coach en IIN también en 2017 y finalmente estudié Neurociencia con la doctora Nazareth Castellanos en 2023-2024.

En este camino aprendí cómo funciona el cuerpo humano, que cada uno somos diferentes y maravillosamente únicos, aprendí cuál es la mejor manera de cuidarnos de forma holística, de cuidar de nuestro cuerpo para que tenga salud y bienestar a lo largo de toda nuestra vida. Aprendí que el cuerpo no lucha contra ti, todo lo contrario, está luchando por y para ti, está buscando siempre mantenerte sano y equilibrado. Sin embargo la vida moderna, el desconocimiento sobre él y el no entender lo que necesita para su adecuado funcionamiento nos ha hecho caer en enfermedades y desbalances cada día peores y más graves. Soy una amante del cuerpo,  de su maravillosa y magnífica ciencia, y sigo estudiando cada día para tener las herramientas que me permitan ayudar a que todos podamos vivir una vida en gozo, plena y feliz con la mejor salud física, emocional, mental y espiritual.